時差最嚴重的第一天怎麼安排？
短答案 · THE SHORT ANSWER
順著它：清晨去海邊看無人的日出（時差限定特權），下午睡一輪，晚上早點吃晚餐。不要排博物館。
不要對抗，順著它
從台灣飛過來，第一天通常凌晨四五點就醒。硬撐著去排博物館，你會在展間裡站著恍神。與其對抗，不如把那個清醒的時段拿來用。
清晨的海邊是時差限定特權
那個時間的海邊幾乎沒有人。停車位隨便挑、光是軟的、只有幾個衝浪的人。這是平常起不來的人看不到的畫面——時差第一天反而最容易做到。
下午補一輪，晚上早吃
中午過後會嚴重想睡，睡一到兩小時，設鬧鐘。晚餐提早吃，早點躺下。第二天就差不多對上了。
第一天不要排的東西
博物館、需要專注的行程、開長途車。這三件事在時差最重的那天都不划算，留到後面。
KEEP FOLLOWING THIS RABBIT HOLE · 順著這條線走
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